Psychoterapeuta i psycholog – Agata Nogaj

Agata Nogaj

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną i psychoterapeutą. Obecnie prowadzę terapię osób dorosłych, par oraz nastolatków. Od początku mojej pracy w zawodzie psychologa zbierałam doświadczenie głównie w pracy klinicznej. Pracowałam na oddziałach psychiatrycznych oraz w Poradniach Zdrowia Psychicznego, co pozwoliło mi na doskonalenie warsztatu pracy z pacjentami zmagającymi się z różnorodnymi dolegliwościami.
W swojej pracy kieruję się zasadą podchodzenia do każdego człowieka indywidualnie, starając się dobrać sprawdzone techniki terapeutyczne. Przyjęte przeze mnie metody leczenia bazują na połączeniu nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej z terapią III fali i terapią schematów. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi na depresję, zaburzenia lękowe, a także zmagającymi się z różnorodnymi doświadczeniami traumatycznymi. Pomagam również pacjentom mierzącym się z problemami nadmiernej złości, niskiej samooceny, trudnościami w relacjach interpersonalnych czy kryzysach emocjonalnych. Ponadto wielokrotnie prowadziłam terapię grupową i indywidualną osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych. Jeśli borykasz się z zaburzeniami natury psychicznej, potrzebujesz wsparcia, rozmowy, masz trudności w zaakceptowaniu siebie, niestabilną samoocenę, masz problem w relacjach z partnerem, to warto rozpocząć terapię. Prywatnie jestem ogromną fanką kotów, kuchni azjatyckiej oraz podróży do krajów Europy południowo-wschodniej.