Leczenie depresji Poznań

Czym jest depresja?

Depresjato jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, szacuje się, że w którymś momencie życia około 10 % populacji doświadcza obecności objawów depresji. Rozpowszechnienie wśród nastolatków wynosi około 4-8%. Do najważniejszych objawów depresji należy obniżony nastrój, zmniejszone odczuwanie przyjemności, problemy ze snem, zaburzenia apetytu i najczęściej utrata wagi, trudności w koncentrowaniu się, niskie poczucie własnej wartości oraz dominujące poczucie winy. Przy utrzymujących się trudnościach mogą pojawić się myśli i tendencje samobójcze. Decyzja o skorzystaniu z pomocy specjalisty jest zatem niezwykle ważna.

Depresja z perspektywy psychologiiwskazuje, że w dużym stopniu za depresje odpowiedzialny jest dysfunkcjonalny sposób myślenia. Koncentruje się ono na negatywnym spostrzeganiu siebie, świata i przyszłości. Dzięki terapii pacjent zmienia to w jaki sposób postrzega siebie, jakie znaczenie nadaje temu co dzieje się w twoim życiu.

W szerokim zakresie działalności Pracowni emocji znajduje się leczenie różnych zaburzeń psychicznych. Psychoterapia jest także skierowana do osób, u których występują objawy depresji, takie jak chroniczna bezsenność, obniżony nastrój, zaburzenia apetytu, gwałtowna utrata wagi, brak energii i trudności w koncentracji. Psycholog z wieloletnią praktyką kliniczną zastosuje odpowiednią terapię dostosowaną do konkretnej sytuacji pacjenta.

Depresja – ważny problem społeczno-zdrowotny

Począwszy od 2001 roku, 23 lutego obchodzimy w Polsce Światowy Dzień Walki z Depresją. Ma on zwrócić uwagę na rangę tego zjawiska społeczno-zdrowotnego, upowszechnić wiedzę dotyczącą leczenia depresji i przeciwdziałania negatywnym skutkom oraz zachęcić osoby chore do podjęcia psychoterapii.

Konsekwencją depresji jest zmniejszenie efektywności pracy, poczucie braku satysfakcji z życia oraz obniżenia jego jakości. O istocie problemu świadczą oficjalne statystyki i wyniki analiz empirycznych. Według Narodowego Testu Zdrowia Polaków – badania przeprowadzonego w 2020 roku na 402 tys. respondentów wynika, że blisko 1/3 osób skarży się na nadmierne wyczerpanie pracą (fizyczne i emocjonalno-psychiczne), ponad połowa doznaje stresujących sytuacji kilka razy w tygodniu, a co dziesiąty badany ma zdiagnozowaną depresję.

Leczenie depresji w Poznaniu

Podstawowym celem leczenia depresji w Poznaniu jest jak najszybszy powrót chorego do normalnego funkcjonowania w rodzinie, pracy i społeczeństwie. W skutecznej terapii istotnego znaczenia nabiera poprawna współpraca pacjenta z psychoterapeutą. Szczegółowa diagnoza dotycząca podłoża i przejawów depresji pozwoli zastosować odpowiednią metodę psychoterapii i farmakoterapii.

Jeżeli odczuwasz smutek, brak Ci energii, masz problemy ze skoncentrowaniem uwagi na najprostszych czynnościach, w czarnych barwach widzisz swoją przyszłość – możesz cierpieć na depresję. Nie zwlekaj i umów wizytę w Pracowni emocji w Poznaniu. Doświadczony psycholog zaproponuje właściwą formę leczenia dostosowaną do Twoich objawów.

Metody leczenia depresji stosowane w Pracowni Emocji w Poznaniu

Psychoterapia stanowi podstawową metodę leczenia depresji, którą stosujemy w Pracowni Emocji w Poznaniu. Terapia poznawczo-behawioralna, uznawana za jedną z najskuteczniejszych, jest często stosowana w połączeniu z innymi nowoczesnymi technikami terapeutycznymi. W niektórych przypadkach, gdy objawy są szczególnie nasilone, farmakoterapia może być niezbędnym uzupełnieniem psychoterapii.

Zaangażowanie pacjenta w proces terapeutyczny jest kluczowe dla skuteczności leczenia depresji. Regularne uczestnictwo w sesjach oraz otwartość na współpracę z psychoterapeutą znacząco przyspieszają powrót do normalnego funkcjonowania. Systematyczność i aktywne podejście pacjenta mogą znacznie zwiększyć efektywność terapii.

Znaczenie psychoedukacji w leczeniu depresji

Psychoedukacja odgrywa istotną rolę w leczeniu depresji, pomagając pacjentom i ich rodzinom lepiej zrozumieć naturę choroby. Dzięki temu procesowi, osoby dotknięte depresją mogą skuteczniej radzić sobie z objawami, a także zmniejsza się stygmatyzacja związana z zaburzeniem. Wiedza zdobyta podczas psychoedukacji wspiera również lepsze zarządzanie emocjami i stresem.

Jak było wspomniane, farmakoterapia jest często stosowana w leczeniu depresji, gdy objawy są na tyle poważne, że utrudniają codzienne funkcjonowanie. Leki przeciwdepresyjne powinny być jednak zawsze łączone z psychoterapią, co pozwala na osiągnięcie optymalnych rezultatów terapeutycznych. Decyzja o wprowadzeniu farmakoterapii jest podejmowana indywidualnie, z uwzględnieniem potrzeb i stanu zdrowia pacjenta.

Typy depresji leczone w Pracowni Emocji

Gabinet oferuje kompleksowe podejście do leczenia różnych typów depresji, w tym u dorosłych, dzieci i młodzieży, a także depresji poporodowej. Choroba ta pojawia się też u osób nieheteronormatywnych, których przyjmuje psycholog LGBT w Poznaniu. Proces diagnozy zawsze rozpoczyna się od szczegółowej oceny stanu pacjenta, co pozwala na dobranie odpowiedniej metody terapii oraz ewentualnego leczenia farmakologicznego. Dzięki temu możliwe jest indywidualne dopasowanie planu terapeutycznego do potrzeb każdego pacjenta.