Leczenie fobii Poznań

W zakresie usług świadczonych w gabinecie psychoterapii w Poznaniu znajduje się leczenie fobii. Boisz się otwartych przestrzeni lub ciasnych, małych pomieszczeń? Paraliżuje Cię burza, pająk i duża wysokość? Psycholog psychoterapeuta ze specjalnością kliniczną i z wieloletnią praktyką w pracy z osobami przejawiającymi zaburzenia lękowe pomoże przezwyciężyć Twoje lęki, obawy i fobie. Dowiedz się, na czym polega pierwsza konsultacja psychologiczna i czego może dotyczyć każda kolejna.

Fobia – istota i znaczenie problemu

Istotą fobii społecznej lub innej jest występowanie lęku przed sytuacją, zjawiskiem lub przedmiotem, które dana osoba ocenia jako niebezpieczne. Już sama myśl o możliwości zaistnienia takiego zagrożenia wywołuje strach i panikę. W rezultacie to zaburzenie utrudnia normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.

Stany lękowe stanowią jedne z podstawowych problemów psychologicznych. Z badań przeprowadzonych przez European College of Neuropsychopharmacology we współpracy z European Brain Council wynika, iż 38% mieszkańców UE cierpi na dysfunkcje zdrowia psychicznego, w tym 14% ma różnego rodzaju lęki. W Polsce raport EZOP wykazał, że do najczęstszych zaburzeń nerwicowych należą fobie specyficzne (4,3%) i społeczne (1,8%).

Jakie rodzaje fobii leczymy?

W Pracowni emocji psychoterapia obejmuje różnego rodzaju fobie, zarówno specyficzne – uwarunkowane znalezieniem się osoby w pobliżu konkretnego przedmiotu, zwierzęcia czy zjawiska przyrodniczego, jak i społeczne – które dotyczą kontaktów interpersonalnych. W poniższej tabeli zaprezentowano najważniejsze zaburzenia lękowe, których leczenia podejmuje się Pracownia emocji.

Fobie – leczenie wybranych rodzajów lęku

Każdy przejaw lęku wymaga określonej metody leczenia fobii. 

Jakie są objawy fobii społecznej lub innej?

Jeśli chodzi o tego rodzaju zaburzenia lękowe, to mogą im towarzyszyć m.in. następujące objawy:
• uczucie zimnego potu na dłoniach i plecach,
• oblewanie się rumieńcem,
• drżenie rąk i głosu,
• uczucie suchości w ustach,
• przyspieszona praca serca,
• trudności w wysławianiu się,
• mdłości i wymioty,
• dolegliwości żołądkowe.

Aby prawidłowo zdiagnozować fobie społeczne, muszą pojawić się symptomy psychologiczne, behawioralne lub autonomiczne, które są pierwotnym przejawem lęku, a nie wtórnym w stosunku do innych objawów, takich jak urojenia czy myśli natrętne. Ponadto wszelkie obawy powinny ograniczać się do konkretnych sytuacji np. społecznych, a ich unikanie przez pacjenta jest cechą dominującą.

Pierwsza i kolejne konsultacje psychiatryczne

Wizyta w Pracowni Emocji w centrum Poznania jest zazwyczaj naturalnym następstwem zaburzeń lękowych, z którymi dana osoba nie potrafi sobie sama poradzić. Pierwsza konsultacja psychologiczna to przede wszystkim rozmowa, która ma na celu jak najlepsze poznanie pacjenta przez specjalistę. Z reguły trwa ona dłużej, aby psycholog miał dość czasu, by móc porozmawiać o Tobie i fobii społecznej lub innej, z którą masz problemy. Dzięki temu, że pozna Twoją historię, z czasem wizyty mogą stać się odpowiednio krótsze. Z kolei każda kolejna konsultacja będzie polegała na kontroli i monitorowaniu postępów leczenia, by wiedzieć, czy zastosowana terapia przynosi poprawę i czego ona dotyczy.

Na czym polega leczenie fobii społecznych i innych zaburzeń lękowych?

W takim przypadkach zdiagnozowanych problemów, takich jak na przykład fobia społeczna, za podstawową formę leczenia uznaje się psychoterapię, a przede wszystkim terapię poznawczo-behawioralną. Konsultacja ma na celu nauczenie pacjenta prawidłowego reagowania w sytuacjach międzyludzkich lub związanych z innymi zaburzeniami lękowymi. Praca terapeuty polega na tym, aby u danej osoby zmodyfikować negatywne schematy myślowe dotyczące np. sytuacji i relacji z innymi ludźmi.

Ponadto leczenie fobii społecznej może być dodatkowo wsparte farmakoterapią, a zazwyczaj podaje się wtedy leki stosowane m.in. w depresji.

Jeżeli występują u Ciebie wyżej opisane lęki – zapraszamy do kontaktu z psychologiem, który zaproponuje odpowiednią formę psychoterapii.