Leczenie i terapia DDA – spotkania DDA Poznań

W ofercie Pracowni emocji znajduje się pomoc pacjentom z syndromem DDA. Terapia dedykowana jest dla Dorosłych Dzieci Alkoholików, czyli osób dorastających w rodzinach, które zmagały się z problemem alkoholowym. Psychoterapia prowadzona w gabinecie w Poznaniu ma charakter zindywidualizowany i skupiony na rozwiązaniu kłopotów konkretnego pacjenta. Nadrzędnym celem terapii jest wypracowanie właściwej strategii radzenia sobie z przeszłością i ułatwienie funkcjonowania w dorosłym życiu.

Dorosłe Dzieci Alkoholików

W terminologii naukowej pod pojęciem Dorosłe Dzieci Alkoholików rozumie się osoby wychowywane w środowiskach, w których centralnym problemem było nadużywanie alkoholu przez rodziców lub opiekunów. Syndrom DDA jest wieloaspektowym i złożonym zjawiskiem społecznym. Osoby dorastające w rodzinie, w której był wszechobecny alkohol, w dorosłym życiu charakteryzuje m.in.:

• obniżone poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości,
• obawa przed odrzuceniem,
• trudność w nawiązywaniu kontaktów i relacji międzyludzkich,
• podatność na zranienia uczuciowe,
• trwanie w toksycznych związkach,
• łatwość ulegania impulsom i emocjom,
• autodestrukcjonizm,
• nadmierna odpowiedzialność (rola „bohatera”) lub nieodpowiedzialność („błazen”),
• poleganie wyłącznie na sobie („Zosia-Samosia”),
• nieuzasadniona lojalność.

Życie Dorosłych Dzieci Alkoholików jest często skomplikowane i nie brakuje w nim problemów, m.in. w relacjach z innymi ludźmi. Dla osób z syndromem DDAprzygotowano programy terapii, których skuteczność została potwierdzona w ramach wieloletniej praktyki. Pracownia emocji w codziennej pracy wykorzystuje nowoczesne metody psychoterapii i formy pomocy psychologicznej. Ponadto pomagamy też oczywiście pacjentom z innymi problemami – prowadzimy m.in. leczenie depresji w Poznaniu oraz różnych fobii.

Skutki dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej

Codzienne życie z bliskimi, którzy nadużywają substancji psychoaktywnych, wypacza sposób myślenia nie tylko o sobie samym, ale i o otoczeniu. Dziecko alkoholika często od najmłodszych lat obarczane jest problemami dorosłych. Z kolei rodzice czy opiekunowie nie zapewniają mu należytego bezpieczeństwa i miłości. Nierzadko więc szuka dla siebie nowej roli, której odgrywanie pozwala mu utrzymać na co dzień balans pomimo chaotyczności wywołanej nałogiem. W rodzinach dysfunkcyjnych pojawiają się więc:
• bohater rodzinny,

• wspomagacz,

• kozioł ofiarny,

• maskotka,

• dziecko zagubione.

Często również najmłodsi zastępują rodzica/partnera lub odgrywają oni kilka ról jednocześnie. Ich wybór uzależniony jest od naturalnych predyspozycji lub postaw reprezentowanych przez opiekunów. Dorastanie w środowisku rodzin dysfunkcyjnych kształtuje w konsekwencji m.in. niskie poczucie własnej wartości.

Skutkiem obcowania z uzależnieniem rodzica (lub rodziców) jest powstanie zjawiska, które określa się właśnie jako syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików. Osoby DDA wychowujące się w wadliwym modelunajmniejszej komórki społecznej doświadczają różnych trudności, kiedy zaczynają się usamodzielniać. Angażują się wówczas w równie negatywne relacje albo popadają we współuzależnienia lub nałogi.

Nawet jeśli w życiu dorosłym chcąc wprowadzić inny wzorzec relacji z bliskimi niż ten, który otrzymali, to nieświadomie powielają schematy, w jakich żyli od najmłodszych lat.

DDA w Poznaniu – zrozumieć, aby wyjść z cienia przeszłości

Dzieciństwo spędzone w rodzinie z problemem alkoholowym często pozostawia trwałe ślady na dorosłym życiu. Osoby, które dorastały w takich warunkach, mogą zmagać się z niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami w nawiązywaniu relacji oraz skłonnością do autodestrukcyjnych zachowań. Wpływ tych doświadczeń jest głęboki i wieloaspektowy, co sprawia, że dorosłe życie staje się pełne wyzwań i niepewności.

Uświadomienie sobie schematów wyniesionych z dzieciństwa jest kluczowym krokiem na drodze do zmiany. Zrozumienie, jak przeszłość wpływa na teraźniejszość, pozwala na świadome przełamywanie destrukcyjnych wzorców i budowanie zdrowszych relacji.

Terapia DDA w Poznaniu – krok po kroku ku wolności emocjonalnej

Terapia DDA w Poznaniu jest starannie dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjentów. Rozpoczyna się od spotkań diagnostyczno-konsultacyjnych, które pomagają określić obszary problemowe i cele. Następnie odbywają się regularne sesje terapeutyczne, które umożliwiają pacjentom pracę nad zrozumieniem i przekształceniem negatywnych wzorców zachowań.

Każda osoba z syndromem DDA w Poznaniu ma swoje unikalne tempo pracy nad sobą, co jest kluczowe dla skuteczności terapii. Terapeuci uwzględniają indywidualne potrzeby i możliwości pacjentów, co pozwala na bardziej efektywne osiąganie postępów.

Na czym polega terapia dla osób DDA?

Jej celem jest udzielenie wsparcia osobom, które mają syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików. Terapeuta pomaga uporządkować, nazwać trudne przeżycia z przeszłości i pozwolić pacjentom szerzej zrozumieć swoją sytuację. Proces ten pozwala dostrzec związek pomiędzy teraźniejszością a dzieciństwem.

Dorosłe dziecko alkoholika musi zrozumieć, że nie ponosi odpowiedzialności za działania i uczucia innych. Proces terapeutyczny jest ukierunkowany na to, aby zwiększyło poczucie własnej wartości i samo zaczęło odczuwać prawdziwą radość z tego, co przynosi codzienność, bez brania na siebie winy za wszystkie niepowodzenia. Podstawą skuteczności każdej sesji jest szczera chęć poddania się regułom ustalonym z psychoterapeutą. Wówczas szanse osoby DDA na to, aby coś zmienić w życiu dorosłym, zdecydowanie rosną.

Dla kogo terapia DDA?

Praktyka pokazuje, że osoby z syndromem DDA wypierają ze swojej świadomości fakt, że urodziły się i wychowywały w środowisku dysfunkcyjnym. W dorosłym życiu przejawiają one różne formy mechanizmów obronnych. Często zdarza się również, że wybierają partnerów z problemem alkoholowym i nierzadko sami popadają w uzależnienie.

Oferta psychoterapii skierowana jest do Dorosłych Dzieci Alkoholików, którzy są m.in.:

• pracoholikami – skoncentrowanymi wyłącznie na pracy, nie dbając o życie uczuciowe,
• introwertykami – osobami zamkniętymi w sobie, ale marzącymi o bliskich relacjach z innymi,
• uzależnionymi – od środków i substancji psychoaktywnych,
• autodestrukcyjni – mający poczucie wewnętrznej pustki, odznaczający się niską samooceną, brakiem poczucia własnej tożsamości, które w rezultacie mogą prowadzić do samookaleczeń i prób samobójczych.

Jesteś osobą, która dorastała w środowisku z problemami alkoholowymi? Twoja przeszłość realnie wpływa na jakość dorosłego życia? Potrzebujesz profesjonalnej pomocy, wsparcia i leczenia DDA w Poznaniu? Zapraszam Cię do mojej pracowni psychoterapii w centrum Poznania. Tam pomagam Dorosłym Dzieciom Alkoholików.

Spotkania DDA w Poznaniu – wsparcie podczas terapii indywidualnej

Indywidualne spotkania terapeutyczne DDA w Poznaniu to sesje, podczas których pacjent ma możliwość budowania zaufania i bezpiecznej relacji z psychoterapeutą, co sprzyja wyrażaniu tłumionych emocji i dzieleniu się osobistymi przeżyciami. Terapia indywidualna jest szczególnie polecana osobom z dużym lękiem i obawą przed oceną lub odrzuceniem, dla których grupa mogłaby być zbyt stresująca. Celem spotkań jest praca nad przeszłością, zwłaszcza dzieciństwem spędzonym w rodzinie z problemem alkoholowym, oraz skupienie się na teraźniejszym życiu, zrozumieniu emocji i budowaniu zdrowych relacji społecznych.